Club

Regala Pack Prèmium

Per Reis, regala salut! Un regal exclusiu amb accés a activitats avançades, entrenaments personalitzats i grups reduïts. Pensat per millorar la força, la mobilitat i el benestar. Activitats incloses Strong …

Llegir més

Bones festes

Benvolguda família mediterranista, Us volem desitjar un bon Nadal i que pugueu gaudir d’aquestes festes al costat dels vostres éssers estimats. Gràcies per formar part d’un any ple d’activitats i …

Llegir més

Activitats dirigides Nadal

Aquest Nadal, al Club Esportiu Mediterrani, hem preparat unes classes especials de Nadal perquè gaudiu de l’activitat física d’una manera diferent i divertida. Del 15 de desembre al 5 de …

Llegir més

Tallers de Nadal

Per celebrar el Nadal al Club Esportiu Mediterrani, estem organitzant uns nous Tallers que de ben segur us faran gaudir de l’esperit festiu: Taller de centres de Nadal Treballarem amb ...

Llegir més

Wellfit

Wellfit és una sessió enfocada a la mobilitat, la relaxació i la descàrrega muscular guiada. S’utilitzen foam rollers i pilotes de massatge per millorar la circulació, reduir tensions i augmentar ...

Llegir més

MMB

Mobilitat, força i benestar terapèutic és una sessió dissenyada per treballar la força funcional i la mobilitat amb un enfocament terapèutic i preventiu. Durant 45 minuts s'utilitzen bandes elàstiques per ...

Llegir més

Regala Mediterrani

Aquest desembre REGALA MEDITERRANI. Nadal, nova etapa i nou espai per a tu. Descobriràs la nova Sala de Fitness, totalment renovada i equipada per elevar cada entrenament. I gaudiràs també ...

Llegir més

Iniciació a les Sevillanes

Aprendràs els passos bàsics de les Sevillanes, millorant alhora la postura, la coordinació i l’expressió corporal, tot connectant amb el ritme i l’energia d’aquest ball. Intensitat: 2/5 Cada dilluns a ...

Llegir més