Aquest divendres 25 de juliol, no us perdeu la Masterclass Strong Kettlebells amb Oscar Fernández.
Una sessió única que combina força i mobilitat.
En aquesta Masterclass de 60 minuts, es treballa la força funcional amb kettlebells i s’incorporen exercicis específics per a millorar la mobilitat articular.
Una experiència intensa i completa per guanyar força, control i llibertat de moviment.
Quan: Divendres 25
Horari: 18:30 a 19:30 h
On: Sala 1 de la instal·lació Josep Vallès
Nivell: Mig – Alt
Inscripcions disponibles a l’app CE Mediterrani
